Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Galletas, malvavisco, con cereal de arroz y chips de chocolate.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	12.27 g	12.27%
La energía (calorías)	435 kcal
Energía (julios)	1819 kJ
Proteína	4.55 g	4.55%
lípido total (grasa)	18.18 g	18.18%
Ceniza	1.74 g	1.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.26 g	63.26%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	40.91 g	40.91%
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	1.64 mg
El magnesio, Mg	51 mg	0.05%
El fósforo, P	98 mg	0.10%
Potasio, K	227 mg	0.23%
Sodio, Na	341 mg	0.34%
Zinc, Zn	1.11 mg
Cobre, Cu	0.432 mg
El selenio, Se	4.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.682 mg
Riboflavina	0.773 mg
La niacina	5.455 mg	0.01%
La vitamina B-6	0.909 mg
El folato, el total de	36 µg
Ácido fólico	32 µg
El folato, comida	4 µg
El folato, DFE	59 µg
La colina, el total de	8.2 mg	0.01%
Vitamina B12	0.04 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	43 µg
retinol	40 µg
Caroteno, beta	32 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	186 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	4 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.72 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.9 µg
Vitamina D	36 IU
La vitamina K (filoquinona)	6.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.364 g	11.36%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.017 g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.27 g	0.27%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.303 g	0.30%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	3.849 g	3.85%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.356 g	1.36%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.873 g	2.87%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.008 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.581 g	2.58%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.045 g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.004 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.207 g	4.21%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.011 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	4.189 g	4.19%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.008 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.773 g	1.77%
18: 2 indiferenciada	1.626 g	1.63%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.147 g	0.15%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	8 mg	0.01%
teobromina	204 mg	0.20%